Terapia individual

Las sesiones de terapia individual tienen un formato personalizado donde el paciente y el profesional forman un equipo.

Las primeras sesiones suelen dedicarse más a la evaluación del caso para poder llevar a cabo un buen tratamiento, aunque desde el principio se establecen pautas y se realizan cambios.  En la evaluación se analizan cuáles son los problemas y las variables que han hecho que se origine y mantenga el problema. 

A continuación se aplica el plan de intervención,  acorde a unos objetivos y unas técnicas. La intervención, es decir, el aprendizaje y cambio se realiza en los comportamientos, emociones y pensamientos de la persona, que están siendo disfuncionales en ese momento y que generan malestar a la persona y/o personas cercanas.

Durante todo este proceso el paciente adquiere un papel muy activo, colaborando en el establecimiento de objetivos y en general en todo el tratamiento. La practicidad y la orientación al problema son valores clave en mi terapia

La última fase, de seguimiento, se evalúa si los objetivos han sido o no conseguidos y se valora posibles acciones para prevenir posibles recaídas.